为扎实推进学院心理健康教育工作，缓解学生在学业与人际交往中的心理压力，我院于近日组织开展“拾暖于心，聚力同行”心理健康教育系列活动，引导学生科学调节情绪，培育良好心理素质，以积极乐观的心态面对学习与生活。

系列活动一：“心灵拾光·阅见美好”。为引导学生关注心理健康、学会自我觉察，活动通过文字、影像作品征集的方式，鼓励学生以文字抒写心境、用镜头定格美好，在自我观察与情感沉淀中调适心态、提升心理自愈能力。

系列活动二：“沙绘心声，治愈心灵”。为帮助学生舒缓学业与生活焦虑，活动以艺术疗愈为载体，为同学们搭建起安放情绪的温暖空间，帮助学生在沉浸式体验中静心凝神并潜移默化地缓解心理压力。

系列活动三：“夸夸盲盒”。为营造温暖互助的校园氛围，增强同学间的情感联结，活动借助同辈互赞、匿名寄语等方式，吸引同学们抽取盲盒，大家纷纷为素不相识的伙伴送上真诚赞美，收获满满正能量。

活动现场气氛热烈温暖，同学们敞开心扉交流，在舒缓融洽的氛围中释放压力，收获力量。本次活动搭建起一个情绪释放与心灵沟通的平台，实现了善意与爱的双向传递。我院将持续开展心理健康教育活动，引导学生以乐观从容的姿态面对学习生活，开启青春成长的旅程。